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05 Dezember 2023
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76,5 kg
0 kg
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Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 2,3 kg pro Woche
02 Dezember 2023
moinsen liebe fs, diese woche hab ich es etwas vergeigt, habe viel abgenommen und habe jetzt aber schon mehr gegessen. Ab montag gegts aber mit masse weiter, diesesmal richtig bis 90 mit weniger gehen. aktuell mit 76kg schönes we und tollen 1. advent euch
(5 Kommentare)
29 November 2023
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
27 November 2023
Praktikum steht 2 Wochen an, selbst wenn ich zunehmen will geht's net, aber wir haben ausgemacht nach den 2 wochen Praktikum gehe ichs richtig an mit auf 90. jetzt ist erstmal andere Priorität wichtig. Schöne woche euch 😀
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80,9 kg
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
26 November 2023
300 k schritte in der woche endlich geschafft. Da es nich machbar war tat ich es, ging nicht anders. Jetzt gehts in winterpause mit minuagraden und neuem lettten praktikum für 2 wochen. Mehr geht eh nicht, trotzdem eine leistung, schöne neue woche euch :-)
(1 Kommentar)
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