Startdatum: 12 Dez 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 119,8 kg
13 Jun 23	108,5 kg	Recht gut
04 Okt 22	113,5 kg	Recht gut
17 Sep 22	114,9 kg	Recht gut
12 Jul 22	115,2 kg	Recht gut
05 Jul 22	115,7 kg	Recht gut
26 Apr 21	108,5 kg	Recht gut
26 Mrz 21	104,5 kg	Recht gut
25 Mrz 21	104,8 kg	Recht gut
23 Mrz 21	105,1 kg	Recht gut
20 Mrz 21	109,7 kg	Recht gut
02 Mrz 21	105,9 kg	Recht gut
22 Jul 20	100 kg	Recht gut
24 Jun 20	99,5 kg	Recht gut
19 Jun 20	100,5 kg	Recht gut
03 Jun 20	102,1 kg	Recht gut
29 Apr 20	100 kg	Recht gut
10 Apr 20	101,5 kg	Recht gut
08 Apr 20	102 kg	Recht gut
29 Mrz 20	102,5 kg	Recht gut
25 Mrz 20	103,5 kg	Recht gut
21 Mrz 20	105 kg	Recht gut
12 Mrz 20	105,5 kg	Recht gut
05 Mrz 20	106,5 kg	Recht gut
01 Mrz 20	107 kg	Recht gut
28 Feb 20	107,5 kg	Recht gut
21 Feb 20	107,6 kg	Recht gut
17 Feb 20	108,3 kg	Recht gut
15 Feb 20	108,9 kg	Recht gut
31 Jan 20	109,5 kg	Recht gut
24 Jan 20	111,5 kg	Recht gut
16 Jan 20	112 kg	Recht gut
12 Jan 20	112,2 kg	Recht gut
27 Dez 19	113,5 kg	Recht gut
12 Dez 19	119,8 kg	Recht gut

Startdatum: 18 Jun 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 117 kg
28 Jul 19	115,5 kg	Recht gut
29 Jun 19	115,6 kg	Recht gut
18 Jun 19	117 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 27 Jul 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 115,4 kg
03 Jun 19	114,9 kg	Recht gut
23 Sep 18	109,5 kg	Recht gut
19 Sep 18	109,6 kg	Recht gut
15 Sep 18	111,7 kg	Recht gut
22 Aug 18	108,6 kg	Recht gut
19 Aug 18	108,6 kg	Recht gut
13 Aug 18	110,2 kg	Recht gut
30 Jul 18	110,2 kg	Recht gut
16 Jul 18	110,5 kg	Recht gut
07 Jul 18	113,1 kg	Recht gut
30 Jun 18	113,8 kg	Recht gut
10 Jun 18	113,5 kg	Recht gut
18 Feb 18	107,5 kg	Recht gut
07 Jan 18	107,3 kg	Recht gut
02 Jan 18	110,7 kg	Recht gut
24 Nov 17	106,9 kg	Recht gut
19 Nov 17	107,6 kg	Recht gut
05 Nov 17	108,6 kg	Recht gut
26 Sep 17	104,9 kg	Recht gut
17 Sep 17	106,5 kg	Recht gut
14 Sep 17	107,2 kg	Recht gut
12 Sep 17	108,5 kg	Recht gut
11 Aug 17	104,2 kg	Recht gut
27 Jul 17	104,9 kg	Recht gut
08 Jul 17	103,8 kg	Recht gut
04 Jul 17	104,8 kg	Recht gut
02 Jul 17	105 kg	Recht gut
08 Jun 17	103,6 kg	Recht gut
11 Mai 17	103 kg	Recht gut
09 Mai 17	104,1 kg	Recht gut
21 Apr 17	103,3 kg	Recht gut
17 Apr 17	104,5 kg	Recht gut
02 Apr 17	102,9 kg	Recht gut
25 Mrz 17	103,8 kg	Recht gut
14 Mrz 17	102 kg	Recht gut
26 Feb 17	102,4 kg	Recht gut
29 Jan 17	102,5 kg	Recht gut
27 Jan 17	102,9 kg	Recht gut
12 Jan 17	103,5 kg	Recht gut
07 Jan 17	103,8 kg	Recht gut
03 Jan 17	104,9 kg	Recht gut
01 Jan 17	106,9 kg	Recht gut
20 Dez 16	104,5 kg	Recht gut
10 Dez 16	104,8 kg	Schlecht
31 Okt 16	103,5 kg	Recht gut
15 Okt 16	103,9 kg	Recht gut
08 Okt 16	104,7 kg	Recht gut
29 Sep 16	105,5 kg	Recht gut
26 Sep 16	106,2 kg	Recht gut
23 Sep 16	106,8 kg	Recht gut
07 Sep 16	107 kg	Recht gut
04 Sep 16	107,6 kg	Recht gut
01 Sep 16	108,5 kg	Recht gut
25 Aug 16	109,5 kg	Recht gut
21 Aug 16	110 kg	Recht gut
17 Aug 16	110,4 kg	Recht gut
07 Aug 16	111,2 kg	Recht gut
30 Jul 16	111,8 kg	Recht gut
27 Jul 16	115,4 kg	Recht gut