worofks1963
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
112 kg
Bisher verloren: 3,5 kg

Aktuelles Gewicht
108,5 kg
Erfolg: Verlust von 0,4 kg pro Woche

Zielgewicht
97 kg
Still to go: 11,5 kg
Ich glaube das ich hier schon mal was geschrieben hatte.,egal ich fange von vorne an ich hatte mal fast 150kg
Nach drei Herzinfarkten und einer 5 Fachen Bypass OP mit Komplkationen Mehrfacher Herzstillstand 12 Wochen intensiv intensiv Station.
Kam ich zur Kur 6 Wochen und danach nochmal 4 Wochen, wo dann festgestellt wurde das ich unter Gedächtnis Schwund
Kurzzeit Gedächniss leide, so wurde ich Frührentner
Als ich von Reha Heimkehrte hatte ich ca. 95 Kg. So langsam nahm ich wieder zu..
Letztes Weinachten beschlossen ich zusammen mit meiner Nichte und zwei Freundinnen wir nehmen zusammen ab.
Die die drei hatten bereits am 5 Januar das Handtuch geschmissen 😜Übrig geblieben bin ich mit den eisernen Willen 95 Kg zu ereichen,mir geht es soweit gut ich fahre wieder Auto und Motorrad das Gedächtnis ist wieder besser Defizite muss ich bei dem Kurzzeitgedächniss machen. Ich war KFZ Meister und Gutachter und Arbeitete in ein BMW Werksatt als Meister,
neben bei selbstständig Nebengewerbe.
Ich bin jetzt schon über ein Jahr am Abnehmen,und ich habe immer noch mein Ziel vor den Augen, ich werde nicht aufgeben bevor ich nicht mein Zielgewicht erreicht habe.

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Kalorien: 79kcal | Fett: 6,04g | Kohlh: 2,99g | Eiw: 4,68g
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