Registrieren
|
Anmelden
Deutschland
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
mmarkhar
mmarkhar
Mitglied seit November 2016
Beiträge
312
Du folgst
55
Abonnenten
52
Gewichtsverlauf
Startgewicht
106 kg
Bisher verloren:
2 kg
Aktuelles Gewicht
104 kg
Erfolg:
Verlust von 0,4 kg pro Woche
Zielgewicht
90 kg
Still to go:
14 kg
Folgen
Hey,
ich lebe in Baden bei Wien und tracke hier meine Ernährungsgewohnheiten um langfristig - Schritt für Schritt - mein Idealgewicht zu erreichen.
Ich mag die Community hier und bewundere die Disziplin & Ideen und von vielen von Euch.
Ihr motiviert mich!
Aktuelles Ziel: UHU bis 10.6.2024.
mmarkhar's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen
Du folgst
ErdbeerElfe
Letztes Wiegen:
Verlust von 0,4 kg pro Woche
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Letztes Wiegen:
Verlust von 0,1 kg pro Woche
SilviHL
Letztes Wiegen:
Verlust von 4,9 kg pro Woche
Nur Niki
Letztes Wiegen:
Verlust von 0,4 kg pro Woche
Alle ansehen
mmarkhar's neueste Lebensmittel & Bewegungen
Zitronensaft
Kaffee
Banane
Mountainbike
Badminton
Krafttraining
Diätkalender ansehen