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kristenmueller1

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

67,6 kg

Bisher verloren: 0,5 kg

Aktuelles Gewicht

68,0 kg
Erfolg: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

59,0 kg

Still to go: 9,1 kg

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Mother of 3
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Former aerobic instructor and Ballet Dancer
Smoker

kristenmueller1's Gewichtsverlauf

Kalorien: 312kcal | Fett: 13,05g | Kohlh: 19,28g | Eiw: 26,83g

Just like Frito pie.

Kalorien: 105kcal | Fett: 6,43g | Kohlh: 3,68g | Eiw: 9,13g

The recipe calls it a bread, but with no flour it is more like a quiche baked in a loaf pan.

Kalorien: 451kcal | Fett: 4,70g | Kohlh: 7,69g | Eiw: 87,26g

Chicken, slow-cooked in cilantro, lime, and salsa to super tenderness and fork shredded.

Kalorien: 169kcal | Fett: 5,77g | Kohlh: 0,82g | Eiw: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Kalorien: 452kcal | Fett: 21,63g | Kohlh: 1,61g | Eiw: 59,69g

Low carb and easy chicken dish.

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