chemogirl
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
86,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg

Aktuelles Gewicht
91 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht
60 kg
Still to go: 31 kg
63 years old retired healthcare pro, cancer and sepsis survivor, Live in Cyprus with hubby and 2 grown up kids, love cats, reading, writing and just being happy!

chemogirl's Gewichtsverlauf


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Letztes Wiegen: konstantes Gewicht Steady
 
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Debbie Cousins
 
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chemogirl's Kochbuch

Kalorien: 86kcal | Fett: 0,00g | Kohlh: 20,21g | Eiw: 0,51g
Cherry Smoothie
Refreshing drink, perfect for summer.
Kalorien: 156kcal | Fett: 11,27g | Kohlh: 4,29g | Eiw: 9,64g
Cheesy Egg Cups
Tasty, low-sugar snack.
Kalorien: 226kcal | Fett: 5,45g | Kohlh: 40,31g | Eiw: 5,31g
Pancakes
A 4-ingredient breakfast without added sugars.
Kalorien: 100kcal | Fett: 3,34g | Kohlh: 13,63g | Eiw: 3,93g
Crepes
Easy-to-prepare breakfast or snack.
Kalorien: 236kcal | Fett: 9,75g | Kohlh: 21,13g | Eiw: 16,13g
Moo Shu Pork
Quick, easy and yummy.
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