ancajo
Mitglied seit Januar 2018
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Gewichtsverlauf
Startgewicht
132 kg
Bisher verloren:
18,3 kg
Aktuelles Gewicht
113,7 kg
Erfolg:
Verlust von 0,3 kg pro Woche
Zielgewicht
100 kg
Still to go:
13,7 kg
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Jeder Tag is eine Versuchung besonders mit Kindern.
Lipödem erschwert das ganze zusätzlich is aber keine Ausrede.
Hatte mal 160 kilo 2008 das is vorbei aber nicht vergessen.
Jeder Tag ist eine Prüfung.
2300 Kalorien bei meiner Grosse und Gewicht aber will nach Dr. Nowzaradan mit nur 1200 Kalorien auskommen. 400 Kalorien pro Mahlzeit is echt Sportliche :)
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 ancajo's Gewichtsverlauf
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