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K.ribbe

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K.ribbe's Kochbuch

Kalorien: 398kcal | Fett: 7,68g | Kohlh: 61,22g | Eiw: 22,96g

Karotten-Linsen Suppe

Schmeckt und macht gut satt. Schnell gekocht.

Kalorien: 361kcal | Fett: 4,53g | Kohlh: 71,33g | Eiw: 13,75g

Apfel-Bananen-Müsli

Perfekte, kalorienarme Mahlzeit, die auch Satt macht. Man braucht kein Zucker mehr hinzufügen, da es durch den Apfel und die Banane schon sehr süß ist.

Kalorien: 224kcal | Fett: 7,61g | Kohlh: 26,69g | Eiw: 10,52g

Rote Linsensuppe Vegetarisch

Rote Linsen sind nicht nur äußerst schmackhaft, sondern auch sehr gesund.

Kalorien: 619kcal | Fett: 28,70g | Kohlh: 36,88g | Eiw: 50,59g

Spätzleauflauf

Spätzleauflauf mit Hühnchen und Paprika.

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K.ribbe's neueste Lebensmittel & Bewegungen

	Nesquik
	Milch 1,5%
	Zucker
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Auto Fahren
	Einkaufen

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