Mittagessen im Büro
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980 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 53,57g | Kohlh: 120,58g.
Frühstück: Erdbeeren, Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, DM Bio Zitronen Granola, REWE Feine Welt Italienischer Pfeffer-Rohschinken Luftgetrocknet, Aldi Ziegenkäse mit Italienischen Kräutern, Büsch Hagener Oskar, Buko Balance 17%, Gemischte Blattsalate. Mittagessen: Erdbeeren, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Orangen, Milch 1,5%. mehr...
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Kommentare
würde ich jetzt auch glatt nehmen
09 Mrz 18 vom Mitglied: Gemella2005
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09 Mrz 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Bin ich glücklich wenn mich so eine portion mal satt macht...
09 Mrz 18 vom Mitglied: AnKeCOC
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09 Mrz 18 vom Mitglied: andreacgn
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nö ... gab noch ne Waffel und den ganzen Becher Krümelkäse und später ne Orange als Nachtisch :-)
09 Mrz 18 vom Mitglied: Cocktailnase
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09 Mrz 18 vom Mitglied: stolfat
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Ok, ok, das war nicht alles ;-). Jetzt bin ich beruhigt. Würde davon nämlich auch nicht satt werden. Aber ja, lecker. Reiswaffeln sind einfach ein perfekter Snack.
09 Mrz 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Nicht nur Snack. Bei mir sind die Hauptsättigungsbeilage meistens. Man muss ja auch die Wurst, den Käse und die Butter irgendwo drauf tun, ne? :-)
09 Mrz 18 vom Mitglied: stolfat
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Ja ein Hauch Pfeffer :-) ... und ich hatte zwei Frühstücke :-) - trotzdem erst unter 900kcal ... aber heute ist ja sportfrei und 1kg möchte ich ja mindestens noch runter haben :-)
09 Mrz 18 vom Mitglied: Cocktailnase
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Sieht auf jeden Fall sehr lecker aus! :)
09 Mrz 18 vom Mitglied: hisroyaldudeness
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Haben die Erdbeeren denn eigentlich schon Geschmack??🐋
09 Mrz 18 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Geht so Sylvia ... Schatzi wollte die unbedingt
09 Mrz 18 vom Mitglied: Cocktailnase
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09 Mrz 18 vom Mitglied: LillyMunster82
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Deshalb nimm ich im Moment noch lieber Himbeeren oder Blaubeeren, Cocki. 😘🐋
09 Mrz 18 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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09 Mrz 18 vom Mitglied: Cocktailnase
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Obwohl ich was meistens die Maiswaffeln. Wünsche dir ein schönes Wochenende ich muss morgen noch.😘🐋
09 Mrz 18 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Dann bin ich ja beruhigt, hatte schon Angst das du hungern musst 😂😉
09 Mrz 18 vom Mitglied: andreacgn
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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