Keine Versuchungen, leerer Kühl- + Gefrierschrank :-))) Natürlich geht so etwas nur ohne Familie!
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671 kcal
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Fett: 10,55g | Eiw: 100,69g | Kohlh: 42,02g.
Frühstück: Magerquark, Magerquark, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Kräuter Quark, Gut & Günstig Kräuter Quark. mehr...
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Kommentare
Gefriertruhe hab ich schon 2 Jahre aus, aber auf dem Kühli könnte ich nicht verzichten! Aber Versuchungen habe ich auch keine darin! 😊
03 Mrz 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Du bist ja auch ein diszipliniertes Vorbild *lach . Heute werde ich aber noch einkaufen, obwohl bis Montag einschließlich habe ich schon aufgeschrieben. Ohne Gefrierschrank geht es kaum bei mir, da ich alles selbst mache auch mein Einkäufe! *schockokrossi * ein bestes WE für Dich :-))
03 Mrz 18 vom Mitglied: Karin - Elli
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Wünsche ich dir auch Elli!😊🤗
03 Mrz 18 vom Mitglied: schockokrossi
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@Schokokrossi: Wie nichts im Froster? Ich wäre ohne total aufgeschmissen. Hamsterrationen aus dem Garten, Soßenvorräte, Tortenboden, Kühlkompressen, etc.
03 Mrz 18 vom Mitglied: näschen87
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@näschen Brauch ich nicht!😊🤗Garten habe ich nicht, koche alles frisch, Reste gibt's keine! Und ich hab den Laden unten,muß nur die Türe aus! 😊
03 Mrz 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Ich hab auch mein 6 Fächer Gefrierschrank im Keller abgetaut. Nutze jetzt ein kleines Klick Fach im Kühlschrank. So kauft man echt nur das nötigste 😊👍
03 Mrz 18 vom Mitglied: Toffifee1989
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Ehrlich Mädels, das könnte ich nicht. Dafür bin ich dann doch auch irgendwie zu faul. Z.B. koche ich Rouladen einmal und friere vier weitere Portionen ein. Dunkle Soße koche ich quartalsweise und friere Viertelliterpäckchen davon ein. Hühnerbrühe für den Krankheitsfall.
05 Mrz 18 vom Mitglied: näschen87
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das ist doch ungesund wenn man da gar nichts hat.. hackfleisch oder so was muss gekühlt werden!!!
im gefrierfach sind bei mir gesunde sachen.. tk Gemüse und obst (ungesüßt).. im Kühlschrank magerquark, milch usw..
05 Mrz 18 vom Mitglied: geisterhund
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ach und frisches Obst und Gemüse befindet sich auch im Kühlschrank..
05 Mrz 18 vom Mitglied: geisterhund
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Karin - Elli's Gewichtsverlauf
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