Gestern waren das Bahntraining gefährlich. Der Belag war ziemlich nass und glitzerte schon. Das Einlaufen und Lauf-ABC ging noch halbwegs. Sollten dann eigentlich 4 Blöcke a 6x100m rennen aber das Wasser zog immer mehr an und bildete eine spiegelglatte Schicht. Hat der Trainer umdisponiert: Diagonal über den Rasenplatz flitzen und auf den Geraden traben. Jungs in der einen Ecke, Mädels in der anderen gestartet. Lustiges kreuz und quer Gewusel :-)
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770 kcal
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Fett: 34,43g | Eiw: 27,58g | Kohlh: 89,18g.
Frühstück: Rucola, Dennree Bockshornkleekäse, Hofburger Alter Gouda, Horsthemke Nuss Brot. Mittagessen: Gekochtes Ei, Zitronensaft, Fenchel, Möhren, Rucola, Äpfel, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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2065 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Sieht in der Tat wuselig aus🤣
17 Jan 18 vom Mitglied: 24Shana
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Könnte fast ein Pentagram ⛧ sein... 😉
17 Jan 18 vom Mitglied: Everlost
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Das Haus vom Nikolaus ohne Dach :-)
17 Jan 18 vom Mitglied: Cocktailnase
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17 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
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Was sagt uns das? Es gibt immer Mittel und Wege wenn man will! :-) Sieht gut aus Dein Nikohaus
17 Jan 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Sehr nette Improvisation... Sieht toll aus!
17 Jan 18 vom Mitglied: vorhh13
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17 Jan 18 vom Mitglied: Medusas World
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Es läuft Zickzack Kreuz und Quer Na wer?
17 Jan 18 vom Mitglied: Fagmich
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das Kaninchen vorm Gewehr
17 Jan 18 vom Mitglied: vorhh13
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Sieht auf jeden Fall interessant aus 😂😳
17 Jan 18 vom Mitglied: andreacgn
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17 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Und wo war da jetzt noch mal der Schatz vergraben??
17 Jan 18 vom Mitglied: stolfat
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na der Schatz ist doch im (Silber)See ;-)
17 Jan 18 vom Mitglied: Cocktailnase
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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