Everlost's Notizen, 05 Jul 17

☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:

☢️Anmerkung:

Mittwoch, 05.07.2017

Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).

Empfehlungen (für Neueinsteiger):
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Highscore Monat Juli:

Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen

01. Anlu69 / 131.825 / 32.956 / 4
02. Glanzbacher / 116.138 / 29.035 / 4
03. Soclaudia / 101.327 / 25.332 / 4
04. Fagmich / 84.993 / 28.331 / 3
05. Pummelhörnchen / 72.926 / 18.232 / 4
06. Näschen87 / 64.832 / 16.208 / 4
07. Tina1407 / 63.810 / 15.953 / 4
08. Cindysmor / 62.509 / 15.627 / 4
09. Luise Freiheit / 58.493 / 14.623 / 4
10. Kathleen0871  / 58.262 / 14.566 / 4
11. Chuckyshelheim / 54.085 / 13.521 / 4
12. Vonnischatz / 53.309 / 13.327 / 4
13. Ruana123 / 51.587 / 12.897 / 4
14. Ini.Von.Gage / 48.953 / 12.238 / 4
15. Mikima74 / 47.488 / 15.829 / 3
16. Frau K Aus I / 45.291 / 11.323 / 4
17. Elfchen1986 / 38.305 / 9.576 / 4
18. Harry Losch / 36.930 / 9.233 / 4
19. Samacr / 36.921 / 9.230 / 4
20. MaBe2307 / 36.523 / 9.131 / 4
21. Jazzue / 34.264 / 8.566 / 4
22. Baerle71 / 32.451 / 8.113 / 4
23. Thomas Wh / 32.320 / 8.080 / 4
24. Amra2016 / 31.623 / 7.906 / 4
25. LillyMunster82 / 29.885 / 9.962 / 3
26. Isamaus1980 / 28.334 / 7.084 / 4
27. Lausenhammer / 26.414 / 8.805 / 3
28. Kleine28 / 25.652 / 12.826 / 2
29. Anjetta / 25.549 / 6.387 / 4
30. Everlost / 25.489 / 8.496 / 3
31. Jamaikawaii / 25.401 / 6.350 / 4
32. Gemella2005 / 19.504 / 4.876 / 4
33. Hummel1966 / 17.262 / 4.316 / 4
34. Yvieschatz / 16.073 / 8.037 / 2
35. Muellthos / 14.608 / 4.869 / 3
36. Little Budda / 13.796 / 3.449 / 4
37. Julitty / 13.216 / 13.216 / 1
38. Viviace / 13.000 / 3.250 / 4
39. Pmb0815 / 12.956 / 3.239 / 4
40. Samfeuerstein / 11.878 / 5.939 / 2
41. Pupsispeck / 10.877 / 10.877 / 1

Aktuelle Gesamtschritteanzahl: 1.725.059
Regelmäßige Teilnehmer: 30

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1720 kcal

Fett: 52,17g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 239,51g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Be Light Geflügel-Salami, Leerdammer Leger, Karotten, Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine. Abendessen: Schokoladenstückchen, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Gut & Günstig Toastkäse, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Sonstiges: Marmelade, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Banane. mehr...

1535 kcal

Bewegung: Ruhen - 18 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 36 Minuten. mehr...