|
|
1609 kcal
|
Fett: 38,81g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 225,75g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Grafschafter Paderborner Schnitten. Mittagessen: Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Haselnuss Roasted, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Reisnudeln (Gekocht), Gefüllte Paprika. Abendessen: Summerfield Vielfrucht Müsli, Weintrauben, Äpfel, Milbona Skyr Blaubeere. mehr...
|
|
3106 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pernodb's Gewichtsverlauf
|