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Puristisch
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1610 kcal
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Fett: 13,21g | Eiw: 74,06g | Kohlh: 301,16g.
Frühstück: Honig, Äpfel, Oryza Milchreis. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Gelbe Paprika, Basmati-Reis. Abendessen: Zwiebeln, Champignons Frisch, Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Basmati-Reis. Snacks/Sonstiges: DM Bio Reiswaffel, Inkospor Active pro 80. mehr...
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 Kommentare
20 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Aber das ist nicht von letztem Jahr noch über .-)))
Wegen 2016 .... hi hi hi
20 Jan 17 vom Mitglied: Noerg66
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Wollte auch gerade anmerken, dass schon 2017 ist. ;-)
20 Jan 17 vom Mitglied: thu-online
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Die sind geizig mit diesen tollen Kritzelpapierunterlagen ... sind alle im Einkauf hängen geblieben
20 Jan 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Ihr und eure Reistage... So Minimalistisch! Nee das kommt bei meiner einer nicht in Frage... Dann doch lieber ein paar Tage länger bei einem Gewicht hängen bleiben...
20 Jan 17 vom Mitglied: Fagmich
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Ja oder Blumen essen Fagmich. ;-)
20 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Reis ist doch voll lecker ( und vielseitig), auch gern mit Blumen garniert 😉
20 Jan 17 vom Mitglied: Vonnischatz
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Das ist auch nicht direkt um vom Gewicht runter zu kommen sondern zum entschlacken.
20 Jan 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Marco für dich solls rote Rosenblätter zu jedem Essen regnen... 😉 😂😂
20 Jan 17 vom Mitglied: Fagmich
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20 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Entschlacken? Naja, das ist für mich wie Detox... Brauch ich nicht wirklich, da ich der Meinung bin, was raus will aus dem Körper geht von alleine...
20 Jan 17 vom Mitglied: Fagmich
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Stimmt natürlich ... geht nur schneller so. Eigentlich entgifte und entschlacke ich sogar bei meinem vielen Gerenne. Ist wohl eher auch son Kopfding nach dem Motto "ich kann immer noch totale Disziplin". Jetzt grad seh ich auch gar keinen Sinn mehr in dem Reistag. Marcoooo gib dein Eis her und wo ist der Pott Saaaalz? ;-)
20 Jan 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Salz und Eis vertragen sich nicht! :-) die sind so Kontra...deswegen schmeisst man das eine ja auf die Strasse!
20 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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