|
Salatherzen mit Mandarinen mit MTC Öl und Passions-Frucht-Essig
|
1415 kcal
|
Fett: 56,65g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 164,32g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Kaffee, Edeka Bio Schoko Knusper Müsli, Weizenbrötchen, GutBio Honig Cremig. Mittagessen: Bonduelle Frischer Rucola, Olivenöl, Milkana Kräuter, Mühlenhof Delikatess Rohschinken, Rosenkohl. Abendessen: Hengstenberg Passions-Frucht Essig, NATURAL PURITY MTC ÖL, Petersilie, Mandarine, Edeka Kopfsalatherzen. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Nesquik, Gut & Günstig Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
|
|
3615 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Staubsaugen - 10 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Körperpflege - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 15 Minuten, Lesen - 20 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde und 10 Minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Du und Kathleen habt doch da wat am laufen tuen, hm!? ;D
12 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
|
Ist sehr lecker mag ich auch. 😋
12 Jan 17 vom Mitglied: emmra
|
Oh, das sieht sehr gut aus. Mandarinen und (Feld) Salat hatte ich auch, aber getrennt. 😆 ich nehm bitte ne Portion für morgen, danke.
12 Jan 17 vom Mitglied: xVax
|
Ja!, bei Dir kann man auch den ganzen Tag zum futtern kommen...:)
12 Jan 17 vom Mitglied: Hantel76
|
12 Jan 17 vom Mitglied: näschen87
|
Schnell verwandelbares und durch den Körper nutzbares Öl. Hier lies das mal: https://goo.gl/b6rvg6
12 Jan 17 vom Mitglied: Fagmich
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fagmich's Gewichtsverlauf
|