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1435 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 96,59g | Kohlh: 127,25g.
Frühstück: Milbona Quark 20%, Symphonie Sanft & Fein Waldfrucht mit Boysenbeeren, Gutes Land Frischkäse Pur, Kaffee mit Milch, Filinchen Original. Mittagessen: Golden Fruit Sauerkirschen, Dr. Oetker Grießbrei (296g). Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli. Snacks/Sonstiges: Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss. mehr...
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 Kommentare
13 Okt 16 vom Mitglied: katzenjule
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13 Okt 16 vom Mitglied: Kathleen0871
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13 Okt 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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13 Okt 16 vom Mitglied: Casimir123
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Mögt ihr keinen Fisch oder geht es um das Fertigprodukt?
13 Okt 16 vom Mitglied: näschen87
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...das ist kein Fisch, das ist Chemie pur, abba ganz natürlich!!
13 Okt 16 vom Mitglied: Casimir123
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Viel geiler, wenn du frischen Fisch mit frischem Gemüse in die Auflaufform gibst, bisschen Butter dazu und Salz und fertig.
13 Okt 16 vom Mitglied: ciri88
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13 Okt 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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@katzenjule, nicht verunsichern lassen. Mir schmeckt das Teufelszeug auch, ich nutze auch manchmal Maggi, Knorr Beutelsuppen, gehe in den Burgerladen und genieße manche Essen mit Geschmacksverstärkern, auch wenn mich dafür sicher welche Steinigen wollen... und kann auch kochen. Die Dosis muss nur stimmen ist meine Philosophie geworden.
13 Okt 16 vom Mitglied: Fagmich
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Genau @Fagmich @Katzenjule wenn mir mal ne Soße nicht gelingt nehmen ich nen Brühwürfel und ein bisschen Knofiepulver und Soße ist gerettet 😀
13 Okt 16 vom Mitglied: Kathleen0871
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Ja manchmal muss es halt sein.....und es war sehr lecker.....hatte einfach nach Arbeit keine Lust mehr zu kochen. .....
13 Okt 16 vom Mitglied: katzenjule
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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