Die Versuchung...aber, nein, nein, nein...Finger weg, Dani!!!
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2026 kcal
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Fett: 80,76g | Eiw: 145,47g | Kohlh: 149,48g.
Frühstück: Ei, Olivenöl, Gut & Günstig Frischkäse, Milbona Quark Magerstufe, Thunfisch, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Lyttos Griechische Weinblätter Gefüllt mit Reis, K-Classic Delikatess Rotkohl. Abendessen: Gut & Günstig Frischkäse, Bravo Salzbrezeln. Snacks/Sonstiges: Sekt, Wehle Collagen, Peak Whey Protein. mehr...
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Kommentare
Och. Ich hätte den Test nur bei einer Hafer-Kur überstanden, weil mir die bisherigen Stunden, die ich durchmachen musste, zu schade gewesen wären 😜
17 Apr 24 vom Mitglied: robal7
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Waren auch gerade einkaufen. War ein Spiessroutenlauf. Überall lauern die süßen Sachen. Wollte mir doch ein Teilchen mit Aprikosenstücken gönnen...sah so lecker aus.. .aber zum Glück standen die kcal dabei (Aldi war so frei, es daneben zu pinnen). 100 gr 267 kcal...das Teilchen hat 180 gr.....da hab ich den vermeintlich kleinen Snack lieber bei Aldi gelassen und freu mich auf ein gesundes grosses Abendessen 😀 Durchhalten Dani
17 Apr 24 vom Mitglied: Nicy22
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Chuck...ja, richtig schwierig, aber überleg mal: das "Teil" hat fast 1100 kcal. Mir war früher schon klar, dass Süßigkeiten kalorienreich sind aber soooo viel 😳. Wenn ich jetzt überlege, was ich da mit einem Happs verschlingen würde, erschrecke ich total.
17 Apr 24 vom Mitglied: Dani#321
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Nicy, du bist hiermit meine Verbündete...wir beide gegen die böse Süßkramwelt 💪💪💪.
17 Apr 24 vom Mitglied: Dani#321
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Robal, stimmt, wenn ich die Tafel essen würde, dann müsste ich dafür 2 Hafertage einbauen. Nene...einer ist cool, zwei sind mir zu viel.
17 Apr 24 vom Mitglied: Dani#321
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Ich bin heut schwach geworden, aber hab noch durch Umplanen Abendessen und ne Runde Laufen das gröbste ausgleichen können. Aber bin auch froh, dass die Verlockung aus dem Schrank vernichtet ist...
17 Apr 24 vom Mitglied: Anna1987w
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Anna, toll, dass du da noch "gegensteuern" konntest und das aber auch sofort umgesetzt hast. Mein "Morgen gleiche ich es aus...ich schwör", hätte ich sicherlich nicht durchgezogen.
17 Apr 24 vom Mitglied: Dani#321
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Dani, bin Verbündete Nummer 3!!!!😉
17 Apr 24 vom Mitglied: Violetta 73
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Jawohll Dani, so machen wir das 😀😃🙂🙃😊
17 Apr 24 vom Mitglied: Nicy22
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Und Violetta 😀😃🙂🙃..sch... Süsskram, was man alles dafür essen kann hmmhmm 😀
17 Apr 24 vom Mitglied: Nicy22
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Liebe Violetta, du bist unbedingt im Team 👍🤗🌻
17 Apr 24 vom Mitglied: Dani#321
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17 Apr 24 vom Mitglied: Violetta 73
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Die Tafel sieht schon angefangen aus!!!! Du hast doch nicht...?🤔 Ich war standhaft und gehe jetzt schlafen. Gute Nacht!😴
17 Apr 24 vom Mitglied: herbstfrau
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Ich würde die kar nicht kaufen is lieber ein paar dateln sind gesünder 🤷♀️😏
17 Apr 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Guten Morgen Herbstfrau, nein, ich hab davon tatsächlich nicht genascht. Ist jetzt ein richtig gutes Gefühl. Die Packung war tatsächlich schon auf; das war eines der Kids. Das ist diese ganz riesige Tafel...ich glaube originalverpackt sind das 300 g, jetzt sind noch 200 g übrig. Warst du auch standhaft? Ich habe so sehr an dich gedacht.
17 Apr 24 vom Mitglied: Dani#321
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Mariam, du hast damit so sehr recht.
17 Apr 24 vom Mitglied: Dani#321
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Ja ich weiß es ist leichter gesagt als getan aber zum glück bin kein schoko Fan sondern sauer Gummi beerchen 🙈🙈🙈
17 Apr 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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Wie „sie“ auch in Szene gesetzt ist 😆 - erstrahlt in grellem Licht, als käme sie direkt vom Himmel. Sperr‘ die jetzt mal weg, Dani.
18 Apr 24 vom Mitglied: Dane2024
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Dane, genau das dachte ich auch. Das war nur ein spontanes"Jetzt schicke ich das mal mit einem Blitzfoto in die Gruppe" und dann präsentiert sich diese Schokoladenbitch so gekonnt/strahlend/perfekt...sie ruft förmlich "Nimm mich, iss mich" 😂
18 Apr 24 vom Mitglied: Dani#321
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Dani: die Schokoladenbitch. GRÖHL!!!!!🤣🤣🤣🤣 ICH BIN FAST AUS DEM BETT GEFALLEN 🤣🤣🤣🤣🤣🤣sehr geil.....
18 Apr 24 vom Mitglied: Violetta 73
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Dani#321's Gewichtsverlauf
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