HeisenbergKNOCKS's Notizen, 09 Okt 23

Da ist der Marathon. War umheimlich emotional der Lauf. Mit vielen Höhen und Tiefen. Meine Kalorienzufuhr war die letzten 2 Wochen bestimmt über 3.000 kcals. Jetzt erstmal Ruhe und Pause.

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2466 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
😊👍🏻👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻 toll gemacht! Gewollt und durchgezogen!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
09 Okt 23 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Stolz auf dich!!! 
09 Okt 23 vom Mitglied: diesusanneschmidt.1
Wow, was eine Leistung. Herzlichen Glückwunsch, kannst sehr stolz auf dich sein. 👏🍾 
09 Okt 23 vom Mitglied: ~{Diana}~
Wow 🤩 großartig, herzlichen Glückwunsch  
09 Okt 23 vom Mitglied: IckebinsDrea
Gratulation 🙌🥳 
09 Okt 23 vom Mitglied: lena-wob
👍 Sauber. 
09 Okt 23 vom Mitglied: sjw*
Super Leistung!!! 👍👍👍 
09 Okt 23 vom Mitglied: capoline03.11.
👍🏻 
09 Okt 23 vom Mitglied: ProjektBabyspeck
👍👍👍 
09 Okt 23 vom Mitglied: dornfelder09
klasse 😃👍🏼👍🏼👍🏼 erhol dich gut. wenn ich es richtig gehört hab, seid ihr zuviel gelaufen. 
09 Okt 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
Wow, toll gemacht!👍 
09 Okt 23 vom Mitglied: herbstfrau
Vielen Dank zusammen. Ab Heute werden wieder Kalorien gezählt. Ich bin vorsichtig wieder auf die Waage gestiegen. Natürlich hab ich ordentlich reingehauen nach dem Marathon. Vieles wird noch Wassergewicht sein. Schönen Start in den Tag euch allen. 😁 
10 Okt 23 vom Mitglied: HeisenbergKNOCKS
Glückwunsch 🙌 genau jetzt erstmal erholen 👍☺️🙋🏻‍♀️ 
12 Okt 23 vom Mitglied: kami katz

     
 

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