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Nochmal die Wassermelonensalat-Quote hoch treiben, bevor nächste Woche die Kürbissuppen-Quote steigt 😁
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992 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 28,83g | Kohlh: 125,25g.
Mittagessen: DM Bio Gemüseaufstrich Süßkartoffel Karotte-Zucchini, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Abendessen: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Schafskäse, Olivenöl, Schwarze Oliven, Wassermelone. mehr...
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2065 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 45 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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miem111's Gewichtsverlauf
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