Heute Tag der offenen Tür auf arbeit..Ich muss am kuchenbuffet arbeiten... oh bitte mach irgendwer, dass ich standhaft bleibe 🤣
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100,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 54,30g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 115,00g.
Frühstück: RUF Nusskuchen, Giotto Giotto . Mittagessen: Wagner Steinofen Diavolo, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Kommentare
😍😊😊👍Sehe den heutigen Tag als Prüfung an. Zeig dem Inneren Schweinehund wer der Boss ist.👍👍👍 Und denke an 🤩 Uhu 🤩Dein Erstes Ziel .🤩
09 Jul 22 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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boah😂 das wäre auch echt hart für mich🤤🍰🧁🎂🍀✊🏼😅
09 Jul 22 vom Mitglied: LadyNice☆
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hoffen, dass viel los ist. Arbeit lenkt ab. 👌
09 Jul 22 vom Mitglied: Ahnungsloser2
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Ich hoffe für dich einfach mal, dass es nur Kuchen gibt, den Du nicht magst 👍🏻
09 Jul 22 vom Mitglied: DeBibi08
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Allein in meinen selbst gebackenen könnte ich mich reinlegen - oreo cheesecake. Jedoch mit erythrit ;) Zucker gibt's in meinem Haushalt nämlich net. Gespannt wie er ankommt. Danke euch. Ich muss es so sehen, jedes verkaufte Stück is ein Stück weiter für neues Spielzeug für unsere kitakids ☺️
09 Jul 22 vom Mitglied: SanneH.
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Bei Kuchen werde ich auch immer schwach! Leider darf/muss ich auch öfter an Kuchenausgabe helfen. Habe es schon früher für mich so geregelt, dass ich bei jedem noch so klitzekleinem Stückchen, das ICH esse, 5 € in die Vereinskasse werfe. Dies hält mich meistens vom Essen zurück (zumindest ab Stückchen 4 or so) - und wenn nicht, tut es dem Verein gut 🙅♀️
09 Jul 22 vom Mitglied: miem111
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Kann auf der Arbeit immer gut widerstehen und mittlerweile triggern mich das nicht mehr, wenn ich allerdings stundenlang davorstehen müsste....🙄.
Würde mit Kollegen tauschen😁, die die Bescheid wissen, haben z.G.viel Verständnis.
Esse einfach nur deinen Kuchen...so mache ich das bei Veranstaltungen, da sind dann alle neidisch, wenn sie meine leckeren riesen Portionen sehen....die dann weniger Kalos haben, als ein Minikuchenstück....😁
09 Jul 22 vom Mitglied: Jolly101
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Du musst bei jedem Stück Kuchen, dass du rausgibst, denken: Das macht MICH nicht dick, und das auch nicht und das auch nicht….😅 Vielleicht bleibst du mit dem Mantra stark.
09 Jul 22 vom Mitglied: streetstylez
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Du bist doch zum „Bedienen“ und nicht zum Essen am Buffet eingetragen 😂
Meist isst man doch nicht unbedingt wenn man den Kuchen an die anderen verteilt 🤨🤔
09 Jul 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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Hab's gut überstanden. Ein Kuchen hatte es mir angetan (giottokuchen 😍). Hab echt lang gewartet, dass das letzte Stück auch noch weg geht, aber es blieb standhaft liegen und so sah ich es als meine Bestimmung dieses eine stück zu essen. Das hab icj aber genossen und es war sehr jammi. Ansonsten stand ich 4h am Stück und Hab in dem Backofen von Raum mega viele Kalorien verbrannt. Somit... alles in Ordnung. Wir haben viel verkauft und können jetzt was schönes neues für die kita kaufen ☺️ war ein erfolgreicher tag
09 Jul 22 vom Mitglied: SanneH.
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Ich glaube, es wäre mir genauso gegangen wie dir,dass ich gedacht hätte: wenn dieses Stück nicht weggeht, dann ist es quasi Schicksal, dass ich es essen soll 😅😁 ich hätte es auch verputzt! 🤗🌈
09 Jul 22 vom Mitglied: Kontrastreich
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SanneH.'s Gewichtsverlauf
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