Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 92,01g | Eiw: 123,92g | Kohlh: 116,50g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix. Mittagessen: Leckerrom Aufschnitt, Grüner Blattsalat, Hofmaier Lachsschinken, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Fjordkrone Lachsforelle, Gurke (mit Schale). Abendessen: Eridanous Käsesalat mit Peperoni, Pellkartoffeln, Lidl Spare Ribs Honey BBQ, Lidl Grill-Fackeln, Brothers Eiweißbrot Classic. Snacks/Sonstiges: Langnese Nogger , Ferrero Sommer Küsschen A La Cheesecake, Kinder Pingui. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|