leomaja45's Notizen, 27 Jan 22

Quarantäne offiziell beendet ♡♡♡ Zum Glück wieder fit - also Vollgas ♡♡♡♡ Euch allen einen motivierten und tollen Donnerstag. Allen Kranken gute Besserung und allen Fitten, bleibt gesund ☆☆☆☆

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2022:
1603 kcal Fett: 68,79g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 202,63g.   Frühstück: Schmierkäse, Semmel. Mittagessen: Aldi Brötchen, Iglo Backfisch-Stäbchen, Maggi Klare Gemüsebrühe, Erdnussbutter, Marmelade, Kamps Stütchen, BioBio Reiswaffeln Natur, Kinder Riegel (21g). Snacks/Sonstiges: Getrocknete Kürbiskerne. mehr...
2852 kcal Bewegung: Hula Hoop - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Na super 👍 Schwungvollen Tag dir 🙋🤗💚 
27 Jan 22 vom Mitglied: sjw*
Danke 🤗 Den werde ich haben 💪🥳😊 
27 Jan 22 vom Mitglied: leomaja45
Von hier aus siehst Du wie 51kg aus...👌🏻 top!! Schön, dass wieder gesund bist💪🏻🙂🌺 
27 Jan 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
oh danke Viktoria 🤗🤗🤗🤗😘 Das wirkt eventuell nur so weil ich groß bin 1,77m (von 1,79m geschrumpft 🤷‍♀️ kommt im Alter vor 🙈). Da verteilt sich das Gewicht ganz ok. 😊 Ich bin auch froh, das GO wieder zu haben und mich auch wieder fit zu fühlen 🥳😊😊 
27 Jan 22 vom Mitglied: leomaja45
🍀🙋🏻‍♀️ 
27 Jan 22 vom Mitglied: kirchgellersen
Schön zu hören, dass alles gut überstanden ist 🤗🍀🍀🍀 ... du siehst toll aus ❣ 
27 Jan 22 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
.... uuuuuund dein Oberteil ist toll 😊 
27 Jan 22 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
Hey..... das sind ja tolle Nachrichten !! Ich freue mich für Dich 💓💓💪👍Auf geht's 💪💪💪 
27 Jan 22 vom Mitglied: Jule Go !
Klasse 👌🤹🏻‍♀️ 
27 Jan 22 vom Mitglied: Bunte Teller
👍 
27 Jan 22 vom Mitglied: elde03
Schön wieder frei zu sein, Glück 🍀 ist es schwer in der Quarantäne nicht zu viel zu Essen? Stell mir das schrecklich vor 🙈 
27 Jan 22 vom Mitglied: kitty1910Moni
Ohnezahn-Shirt Ohnezahn-Shirt Ohnezahn-Shirt Ohnezahn-Shirt Ohnezahn-Shirt Ohnezahn-Shirt Ohnezahn-Shirt Ohnezahn-Shirt~ (ノ◕ヮ◕)ノ*:・゚✧ 
27 Jan 22 vom Mitglied: Anyratac
Danke ihr Lieben 💕😘🤗 Kitty1910Moni nein es ist und war nicht schwer in Quarantäne wenig zu essen, denn seit der Infizierung habe ich absolut keinen Appettit und zwinge mich eher zu essen. Das Problem ist eher gewesen, dann was Vernünftiges zu essen. Ich hab jetzt überwiegend von Süßigkeiten gelebt, denn die waren mal eben flott gegessen. Aber selbst da habe ich noch weit unter Etb gelegen. Und auch heute morgen ist es noch, das ich denke "Frühstück? - Nein danke". Wo ich sonst kaum mein Frühstück abwarten kann. Mal sehen, wann das wieder normal ist. 
28 Jan 22 vom Mitglied: leomaja45
Wie lange warst etz Quarantäne weil gesundheitsamt sagt zu mir ich muss jetzt 10 tage mit Kinder da ich gestern auf pcr test im Krankenhaus posetive getestet wurde was traurig ist weil ich nicht bei meinem Sohn im Krankenhaus bleiben kann aber mein ex mann nimmt meine stelle ein  
28 Jan 22 vom Mitglied: nicole.B.1984
Ich war 10 Tage in Quarantäne nach PCR postitiv. Hab mich dann gestern testen lassen, da immer noch LEICHTE Symptome vorhanden sind. Sind aber komplett alle negativ. Kids und Mann haben sich auch nicht angesteckt in der Zeit. 
28 Jan 22 vom Mitglied: leomaja45
Das freut mich zu hören das alle in deine Familie wohlauf sind musstest du wieder pcr machen weil gesundheitsamt sagt schnell test reicht aus aber würde immer negativ angezeigt nur pcr test hat erkannt das ich posetiv bin was fraglich ist an diese schnell Tests da Krankenhaus gesagt hat meine Werte sind hoch mit dem Virus naja habe Arbeitgeber auch schon informiert das ich etz 10 tage insulation habe mit 2 Kinder aber was will man machen ne 
28 Jan 22 vom Mitglied: nicole.B.1984

     
 

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