Diesmal etwas, was für 30 Tage angesetzt ist. Hoffe es machen wieder ein paar Fleißige mit, auch wenn es diesmal länger als 1 Woche geht. Ihr könnt beide machen oder nur eine oder einfach abwechselnd, wenn ihr die Steigerungen trotzdem schafft... tschaka
|
1445 kcal
|
Fett: 55,86g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 163,59g.
Frühstück: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Mehrkornbrot, Marmelade, Rolffes Delikatess Rohschinken, Leerdammer Caractère, Gekochtes Ei. Mittagessen: Plätzchen. Abendessen: Kaba Erdbeer Geschmack, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Döner Kebab. mehr...
|
|
21 bis 40 von 194
Kommentare
19 Feb 21 vom Mitglied: Kaffeefee.
|
19 Feb 21 vom Mitglied: Samson1967
|
19 Feb 21 vom Mitglied: Schmidt-87
|
19 Feb 21 vom Mitglied: hannaw1987
|
19 Feb 21 vom Mitglied: kittie.
|
19 Feb 21 vom Mitglied: keine-ahnung
|
19 Feb 21 vom Mitglied: donna_38
|
19 Feb 21 vom Mitglied: Agnes M.
|
Tag 5: gos nachgeholt, Tag 6 beides ✅
19 Feb 21 vom Mitglied: donna_38
|
Tag 6 ✔️Schönes Wochenende!🌞
20 Feb 21 vom Mitglied: Kaffeefee.
|
Tag 5 und 6 beides, schönen sonnigen Frühlingstag euch allen 🙋♀️
20 Feb 21 vom Mitglied: Tiemar
|
20 Feb 21 vom Mitglied: Schmidt-87
|
Nach 5km joggen direkt noch Tag 6 komplett erledigt 💪✅
20 Feb 21 vom Mitglied: hannaw1987
|
Tag 5 nachgeholt + Tag 6, je beide ✅
20 Feb 21 vom Mitglied: kleene2309
|
20 Feb 21 vom Mitglied: keine-ahnung
|
Tag 6 ✅ heute Morgen, vergessen einzutragen 🤪
20 Feb 21 vom Mitglied: Samson1967
|
20 Feb 21 vom Mitglied: goja
|
20 Feb 21 vom Mitglied: kittie.
|
20 Feb 21 vom Mitglied: Agnes M.
|
20 Feb 21 vom Mitglied: Kaffeefee.
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kleene2309's Gewichtsverlauf
|