kamephika's Notizen, 19 Aug 20

Whoop whoop 🎊🎊🎊🎊

Ich kann es nicht glauben, ich bin am Ziel! Yeeee 🥳🥳🥳
Morgen werde ich bestimmt wieder mehr wiegen aber egal, heute kann ich mein Erfolg genießen 🥳😍

☝️☝️☝️
67,3 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 August 2020:
1798 kcal Fett: 76,50g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 175,95g.   Frühstück: Chaumes Käse, Lätta Halbfettmargarine, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert, Penny Markt Paderborner, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Milbona Gratin Käse, REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets im Eigenen Saft, Freshona Passierte Tomaten , Aldi Rote Paprika, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Kühne Chipotle Burger Style. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Ja! Cashewkerne, Ritter Sport Weisse Joghurt-Mousse. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Gratuliere ❤️lich 
19 Aug 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Herzlichen Glückwunsch zum Erfolg💐🎉🎈, genieße es, hast es Dir verdient 👏👏👏 
19 Aug 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
super! Gratuliere 🎉🎉🎉🎉🥳🥳🥳🥳 Ein Wahnsinns Erfolg  
19 Aug 20 vom Mitglied: Andrasta88
Herzlichen Glückwunsch zur Erreichung deines Ziels. Ich hoffe ich werde ebenfalls mal solch einen positiven Post schreiben. Grüße 
19 Aug 20 vom Mitglied: liebejung
Cool 👍🏻 Freut mich, endlich auch mal zu Lesen, dass Jemand ihr/sein Ziel erreicht hat. Sehr schön, feiere es ein Bisschen! 🎉🎊🥂 
19 Aug 20 vom Mitglied: Bulicke
Gratuliere! 
19 Aug 20 vom Mitglied: Nizzy1988
😁👍👍👏👏 
19 Aug 20 vom Mitglied: Akluchi
Ich danke euch für eure Unterstützung, für die schönen Worte, für eure Mitfreude und danke das es euch hier gibt. Wir sind alle fremd hier, wir sind alle sehr unterschiedlich und trotzdem seid ihr manchmal besser als „Freude“ im wahren Leben. Freunde die nicht sehen oder nicht sehen wollen das du abgenommen hast, dass du was erreicht hast... traurig aber war. Hier sind wir irgendwie wie...wie eine Familie 🙂 Danke ❤️❤️ 
19 Aug 20 vom Mitglied: kamephika
Herzlichen Glückwunsch 🎉 hast du super gemacht 👍🏻 
19 Aug 20 vom Mitglied: michi_live
Gratuliere!  
19 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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