Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 70,56g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 192,45g.
Frühstück: Lidl Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Mila Stilfser Käse, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Mittagessen: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Rinderhackfleisch, Freshona Passierte Tomaten , REWE Beste Wahl Spiralen. Snacks/Sonstiges: Pfirsiche, Kinder Schoko Bons White, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Alpro Almond Salted Caramel, Alpro Hazelnut Chocolate, Ja! Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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