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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1439 kcal
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Fett: 29,13g | Eiw: 94,21g | Kohlh: 192,04g.
Frühstück: Dr. Oetker Erdbeer-Rhabarber Grütze, Dr. Oetker Bourbon Vanille Soße 0,1%, Chiquita Banane, Dr. Oetker Vitalis Schokoladen Porridge, Mandeln, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %. Mittagessen: Gut & Günstig Lachsschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , K-Classic Tortilla Wraps Weizen. Abendessen: REWE Kichererbsen, Chiquita Banane, REWE Beste Wahl Pusztasalat, Ja! Brechbohnen. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi , Merci Petits Bottermelk Lemon, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion. mehr...
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2044 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 6 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
23 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
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Halleluja😁💥😂.....jetzt wirds doch noch wahr dass das mit den Bildern klappt! Denke ich muss das Format erst im College Maker umwandeln.... . Das war das leckere späte Frühstück!!
23 Sep 19 vom Mitglied: Deko Tante
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23 Sep 19 vom Mitglied: Deko Tante
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Sieht beides gut aus... Du und das Frühstück 😉🙆
23 Sep 19 vom Mitglied: Tigalillie
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Dankeschön, liebe Tigalillie 😊.... .
23 Sep 19 vom Mitglied: Deko Tante
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Auch sonnig ☀ bei euch, schönes Bild🙋♀️
23 Sep 19 vom Mitglied: Tiemar
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@Tiemar: Danke und ja, wir hatten mega Glück mit dem Wetter 😀.
24 Sep 19 vom Mitglied: Deko Tante
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@RuFi: das war soo lecker,cool und passend zum schönen Tag 😉👍!
24 Sep 19 vom Mitglied: Deko Tante
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Deko Tante's Gewichtsverlauf
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