Hermetrius's Notizen, 04 Okt 18

Heute war ich lange unterwegs. Vormittag war ich im Baumarkt. Wieder zu Hause, dann mit dem Hund Gassi gegangen. Nun wollte ich schnell die Theaterkarten umtauschen, da eine geschlossene Gesellschaft das Theater gebucht hatten. Dort angekommen, hatte man mir gesagt, dass die Gesellschaft storniert haben. Aber es war eine Odyssee. Normalerweise wäre ich in 42 min. da gewesen. Erst nehme ich den faschen Bus. Glücklicherweise gleich bemerkt. Dann kommt mein Bus nicht pünktlich, da hohes Verkehrsaufkommen. Dann fährt er nicht durch. Einen anderen genommen, um näher ran zu kommen, aber der fuhr eine geänderte Route. Da hatte ich genauso langen Weg, wenn ich von da aus gelaufen währe, wo der erste Bus hielt. Als ich zum Theater, das "TIPI", ein Zeltartiges Gebäude, am Kanzleramt, viel es mir wie Schuppen von den Augen. Die waren beim Aufräumen vom Feiertag. Da war ziemlich viel abgesperrt. Nach Hause ging es schneller.

Das Bild stammt von der Seite Berlin de.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2018:
1981 kcal Fett: 129,78g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 145,52g.   Frühstück: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Wilhelm Brandenburg Baguette Salami 1A, Symphonie Heidelbeere Konfitüre Extra, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm, Rosinenbrötchen, Harry Vital + Fit Brot (56g). Mittagessen: Landfein Quark Dessert, Harry Vital + Fit Brot (56g), Little Lunch Kürbis Mango Suppe. Abendessen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Harry Vital + Fit Brot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Saladinettes Tomaten-Karotten-Mais-Salat, Hackfleisch (Hamburger, Ca. 23% Fett, Gefrorene Bratlinge). Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Rum Trauben Nuss, Vitasia Asiatischer Obstmix. mehr...
2363 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Gut gemacht .... LG  
04 Okt 18 vom Mitglied: Mohnkringel

     
 

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