Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Kohlrabi-Eier-Salat

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

753 kJ

180 kcal

Fett

7,00g

10%

Gesättigte Fette

2,000g

10%

Kohlenhydrate

20,00g

Zucker

Ballaststoff

8,4g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

1,16g

19%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 29 Mai 22 01:12

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(180 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (42%)

Fett (33%)

Eiweiß (25%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

180

Fett

Kohlh

20g

Eiw

12g

Es sind 180 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 33% fett, 42% kohlh, 25% eiw.

Weitere Arten von Eier:

Eiweiß
Ei
Pochiertes Ei
Gekochtes Ei
Rührei (Ganz, Gekocht)
	Weitere Eier Nährwertangaben

Weitere Arten von Salat:

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Kopfsalat
Grüner Blattsalat
Eisbergsalat
Römersalat
	Weitere Salat Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.