Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Sol&Mar

Schwarzaugenbohnen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

448 kJ

107 kcal

Fett

0,80g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

15,20g

Zucker

1,10g

Eiweiß

7,20g

14%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 13 Jan 15 11:38

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(107 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (63%)

Fett (7%)

Eiweiß (30%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

107

Fett

0,8g

Kohlh

15,2g

Eiw

7,2g

Es sind 107 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 7% fett, 63% kohlh, 30% eiw.

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