spargel Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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Spargelköpfe (REWE Beste Wahl)

pro 100g - Kalorien: 18kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 1,20g | Eiw: 1,80g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargelsuppe (Kania)

pro 100ml - Kalorien: 32kcal | Fett: 1,50g | Kohlh: 4,10g | Eiw: 0,60g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel-Pasta mit Schinken (Maggi)

pro 1 Portion (433g) - Kalorien: 418kcal | Fett: 16,70g | Kohlh: 46,60g | Eiw: 17,80g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel mit Bozner Sauce (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 438kcal | Fett: 20,00g | Kohlh: 31,00g | Eiw: 27,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Gratinierte Schinken-Spargel-Röllchen (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 349kcal | Fett: 20,00g | Kohlh: 15,00g | Eiw: 24,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Pasta-Spargelpfanne (Eismann)

pro 100g - Kalorien: 115kcal | Fett: 2,70g | Kohlh: 15,90g | Eiw: 4,30g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel Suppe (Modifast)

pro 1 Beutel (55g) - Kalorien: 205kcal | Fett: 4,20g | Kohlh: 27,70g | Eiw: 12,90g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargelsalat mit Vorderschinken (Fürstenkrone)

pro 100g - Kalorien: 171kcal | Fett: 14,30g | Kohlh: 6,70g | Eiw: 3,30g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel-Weißwurst-Salat (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 371kcal | Fett: 29,00g | Kohlh: 11,00g | Eiw: 14,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel Stangen (REWE Beste Wahl)

pro 100g - Kalorien: 18kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 1,20g | Eiw: 1,80g Nährwertangaben - Ähnliches

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