Thermomix Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch Kalorien und Nährwertangabe

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Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 243kcal | Fett: 2,00g | Kohlh: 36,00g | Eiw: 16,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Reis-Thunfisch-Salat (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 261kcal | Fett: 8,00g | Kohlh: 35,00g | Eiw: 12,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Grünkohleintopf mit Graupen und Chorizo (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 344kcal | Fett: 20,00g | Kohlh: 25,00g | Eiw: 14,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Weißkohl-Graupen-Eintopf (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 202kcal | Fett: 9,00g | Kohlh: 25,00g | Eiw: 5,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Graupen-Gemüse-Eintopf mit Weißen Bohnen (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 363kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 47,00g | Eiw: 13,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Penne mit Thunfisch-Bolognese (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 829kcal | Fett: 31,00g | Kohlh: 97,00g | Eiw: 40,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Salat mit Hähnchenbrust (Thermomix)

pro 1 Portion (354g) - Kalorien: 361kcal | Fett: 26,00g | Kohlh: 6,00g | Eiw: 24,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Salat mit Steak-Streifen (Thermomix)

pro 1 Portion (350g) - Kalorien: 805kcal | Fett: 67,00g | Kohlh: 9,00g | Eiw: 35,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen (Thermomix)

pro 1 Portion (250g) - Kalorien: 449kcal | Fett: 23,00g | Kohlh: 40,00g | Eiw: 17,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Couscous-Salat mit Rindfleisch (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 484kcal | Fett: 16,00g | Kohlh: 49,00g | Eiw: 32,00g Nährwertangaben - Ähnliches

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