pro 100g - Kalorien: 51kcal | Fett: 0,20g | Kohlh: 11,00g | Eiw: 0,80g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 52kcal | Fett: 0,10g | Kohlh: 10,20g | Eiw: 0,90g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Enchilada - Kalorien: 234kcal | Fett: 11,98g | Kohlh: 19,33g | Eiw: 13,56g
Andere Größen: 1 Portion - 234kcal , 100 g - 186kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 178kcal | Fett: 8,07g | Kohlh: 6,94g | Eiw: 18,32g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 50kcal , 1 Kubikzoll, mit Gräten - 20kcal , 1 oz, mit Gräten (Resultat nach Entfernen von Gräten) - 32kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 180kcal | Fett: 8,59g | Kohlh: 6,94g | Eiw: 17,79g
Andere Größen: 1 oz, ohne Gräten - 51kcal , 1 oz, ohne Gräten (Resultat nach dem Kochen) - 49kcal , 1 Tasse, geflockt - 245kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 173kcal | Fett: 12,94g | Kohlh: 13,12g | Eiw: 2,37g
Andere Größen: 1 Portion - 86kcal , 1 Stück - 14kcal , 100 g - 188kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 115kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 20,69g | Eiw: 7,09g
Andere Größen: 1 Resultat aus einer 450 g Dose, entwässert - 355kcal , 1 Portion - 99kcal , 1 Tasse - 199kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 223kcal | Fett: 19,00g | Kohlh: 7,20g | Eiw: 5,70g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 216kcal | Fett: 13,00g | Kohlh: 15,00g | Eiw: 6,50g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion (280g) - Kalorien: 364kcal | Fett: 13,00g | Kohlh: 48,00g | Eiw: 8,70g    Nährwertangaben - Ähnliches