pro 1 Tasse - Kalorien: 190kcal | Fett: 11,43g | Kohlh: 11,98g | Eiw: 10,47g
Andere Größen: 1 Portion - 190kcal , 1 Salat - 362kcal , 100 g - 156kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion - Kalorien: 81kcal | Fett: 7,00g | Kohlh: 0,02g | Eiw: 4,50g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Quesadilla - Kalorien: 596kcal | Fett: 35,18g | Kohlh: 37,06g | Eiw: 31,74g
Andere Größen: 1 Portion - 596kcal , 100 g - 324kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Portion - Kalorien: 361kcal | Fett: 16,99g | Kohlh: 31,41g | Eiw: 19,75g
Andere Größen: 1 Cannelloni - 128kcal , 1 Tasse - 361kcal , 100 g - 149kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 541kcal | Fett: 41,78g | Kohlh: 1,43g | Eiw: 37,04g
Andere Größen: 1 mittelgroße Scheibe - 43kcal , 1 dünne Scheibe - 27kcal , 1 dicke Scheibe - 65kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 184kcal | Fett: 11,71g | Kohlh: 0,41g | Eiw: 18,16g
Andere Größen: 1 Filet - 116kcal , 1 Portion - 156kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, gekocht, geflockt und Stücke - Kalorien: 160kcal | Fett: 7,36g | Kohlh: 0,13g | Eiw: 22,31g
Andere Größen: 1 Portion - 116kcal , 1 mittelgroß, blaue - 65kcal , 1 Krabben - 71kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 171kcal | Fett: 4,44g | Kohlh: 7,32g | Eiw: 23,60g
Andere Größen: 1 Portion - 145kcal , 1 Tasse - 256kcal , 1 oz von - 48kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Jakobsmuschel - Kalorien: 17kcal | Fett: 0,50g | Kohlh: 0,38g | Eiw: 2,63g
Andere Größen: 1 Portion - 112kcal , 100 g - 132kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse - Kalorien: 38kcal | Fett: 1,37g | Kohlh: 0,91g | Eiw: 4,85g
Andere Größen: 1 Dose - 95kcal , 1 Portion - 38kcal , 100 g - 16kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches