Holstensegen Kartoffel Knuspertaschen mit Spinat & Mozzarella Kalorien und Nährwertangabe

Essenssuche

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Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart)

pro 100 g - Kalorien: 105kcal | Fett: 0,1g | Kohlh: 24,24g | Eiw: 2,44g , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffel Snack mit Spinat & Mozzarella (Pfanni)

pro 1 Becher (240g) - Kalorien: 214kcal | Fett: 11,00g | Kohlh: 24,00g | Eiw: 4,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Baby-Spinat

pro 100 g - Kalorien: 23kcal | Fett: 0,39g | Kohlh: 3,63g | Eiw: 2,86g
Andere Größen: 1 Tasse - 7kcal , 1 Portion - 7kcal , 1 Baby-Blatt - 0kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vollmilch Mozzarella

pro 100 g - Kalorien: 300kcal | Fett: 22,35g | Kohlh: 2,19g | Eiw: 22,17g
Andere Größen: 1 Scheibe - 85kcal , 1 Tasse - 339kcal , 1 Tasse, gerieben - 339kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Fettfreier Mozzarella

pro 100 g - Kalorien: 149kcal | Fett: 0,0g | Kohlh: 3,5g | Eiw: 31,7g
Andere Größen: 1 Tasse, gerieben - 168kcal , 1 Stück - 42kcal , 1 String - 7kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffel-Gnocchi

pro 1 Tasse - Kalorien: 250kcal | Fett: 11,73g | Kohlh: 32,04g | Eiw: 4,44g
Andere Größen: 1 Portion - 250kcal , 1 Stück - 35kcal , 100 g - 133kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Vegetarische Spinat-Quiche

pro 1 Stück - Kalorien: 342kcal | Fett: 26,05g | Kohlh: 16,72g | Eiw: 11,01g
Andere Größen: 1 Portion - 342kcal , 1 Quiche - 2729kcal , 1 einzelne Quiche - 270kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Kartoffel Taschen mit Spinat und Mozzarella (Botato)

pro 100g - Kalorien: 179kcal | Fett: 8,10g | Kohlh: 21,60g | Eiw: 3,70g Nährwertangaben - Ähnliches

Teils Magermilch Mozzarella

pro 1 Stück - Kalorien: 85kcal | Fett: 5,61g | Kohlh: 1,07g | Eiw: 7,27g
Andere Größen: 1 Scheibe - 86kcal , 1 String - 14kcal , 1 Portion - 85kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

Lasagne mit Fleisch und Spinat

pro 1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) - Kalorien: 353kcal | Fett: 12,92g | Kohlh: 37,49g | Eiw: 21,88g
Andere Größen: 1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal , 1 Lasagne - 1877kcal , 1 Portion - 313kcal , mehr... Nährwertangaben - Ähnliches

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