Spargel (Frischware) Kalorien und Nährwertangabe

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Grünes Spargel Risotto (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 504kcal | Fett: 20,00g | Kohlh: 54,00g | Eiw: 17,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel-Lachs-Auflauf (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 690kcal | Fett: 40,00g | Kohlh: 43,00g | Eiw: 38,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel-Pfanne mit Hähnchen (Maggi)

pro 1 Portion (325g) - Kalorien: 331kcal | Fett: 20,00g | Kohlh: 12,00g | Eiw: 25,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel-Weißwurst-Salat (Thermomix)

pro 1 Portion - Kalorien: 371kcal | Fett: 29,00g | Kohlh: 11,00g | Eiw: 14,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel Weiß & Grün Cremesuppe (Knorr)

pro 1 Teller (250ml) - Kalorien: 130kcal | Fett: 8,00g | Kohlh: 11,00g | Eiw: 2,50g Nährwertangaben - Ähnliches

Ravioli Asparagi Spargel (Giovanni Rana)

pro 100g - Kalorien: 193kcal | Fett: 3,50g | Kohlh: 29,00g | Eiw: 8,50g Nährwertangaben - Ähnliches

Frühsommerliche Cremesuppe mit Spargel (Hello Fresh)

pro 100g - Kalorien: 915kcal | Fett: 61,00g | Kohlh: 61,00g | Eiw: 13,00g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel Beef Bowl (Stadtsalat)

pro 1 Bowl - Kalorien: 447kcal | Fett: 19,24g | Kohlh: 40,01g | Eiw: 22,78g Nährwertangaben - Ähnliches

Gelbe Karotten mit Grünem Spargel (Frosta)

pro 100g - Kalorien: 65kcal | Fett: 4,40g | Kohlh: 4,00g | Eiw: 1,30g Nährwertangaben - Ähnliches

Spargel Cremesuppe Fettarm (Maggi)

pro 100ml - Kalorien: 30kcal | Fett: 0,70g | Kohlh: 4,40g | Eiw: 1,50g Nährwertangaben - Ähnliches

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