| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (44 g)
Energie
803 kJ
10%
192 kcal
Fett
4,00g
6%
Gesättigte Fette
0,500g
3%
Einfach ungesättigte Fette
2,500g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,140g
Kohlenhydrate
10,00g
4%
Zucker
1,00g
1%
Ballaststoff
2,0g
Eiweiß
29,00g
58%
Salz
0,28g
5%
Cholesterin
21mg
Kalium
150mg
8%
Zuletzt aktualisiert: 24 Jul 14 03:24
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (21%)
Fett (19%)
Eiweiß (60%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
192
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Fett
4g
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Kohlh
10g
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Eiw
29g
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Es sind 192 Kalorien in 1 Portion (44 g).
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| Kalorien Analyse: 19% fett, 21% kohlh, 60% eiw. |
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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