Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Vanillemilchshake

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroße Portion 470 ml
pro portion
% RM*
Energie
2328 kJ
28%
556 kcal
Fett
24,52g
35%
Gesättigte Fette
14,897g
74%
Einfach ungesättigte Fette
6,712g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,188g
Kohlenhydrate
73,66g
28%
Zucker
51,25g
57%
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
12,67g
25%
Salz
0,76g
13%
Cholesterin
86mg
Kalium
624mg
31%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
28%
vom ETB*
(556 kal)
28% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (52%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
556
Fett
24,52g
Kohlh
73,66g
Eiw
12,67g
Es sind 556 Kalorien in Vanillemilchshake (1 mittelgroße Portion 470 ml).
Kalorien Analyse: 39% fett, 52% kohlh, 9% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 fl oz 35
1 oz 42
100 ml 118
100 g 148
1 klein 355 ml 417
1 mittelgroße Portion 470 ml 556
1 groß 620 ml 731

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