Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rapunzel

Vollkorn Buchweizen Gepufft

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1573 kJ

19%

376 kcal

Fett

1,40g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

82,00g

32%

Zucker

0,50g

Ballaststoff

2,5g

Eiweiß

7,90g

16%

Salz

0,01g

Kalium

392mg

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 05 Mrz 24 11:26

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(376 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (89%)

Fett (3%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

376

Fett

1,4g

Kohlh

82g

Eiw

7,9g

Es sind 376 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 3% fett, 88% kohlh, 8% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.