Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rapunzel

Vollkorn Buchweizen Gepufft

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1573 kJ

19%

376 kcal

Fett

1,40g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

82,00g

32%

Zucker

0,50g

Ballaststoff

2,5g

Eiweiß

7,90g

16%

Salz

0,01g

Kalium

392mg

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 05 Mrz 24 11:26

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(376 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (89%)

Fett (3%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

376

Fett

1,4g

Kohlh

82g

Eiw

7,9g

Es sind 376 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 3% fett, 88% kohlh, 8% eiw.

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