Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Rapunzel

Dinkel-Spirelli

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1490 kJ

18%

356 kcal

Fett

2,00g

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

73,00g

28%

Zucker

Eiweiß

9,80g

20%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 12 Mrz 13 06:42

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(356 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (84%)

Fett (5%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

356

Fett

Kohlh

73g

Eiw

9,8g

Es sind 356 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 84% kohlh, 11% eiw.

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