Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Penny Ready

Spaghetti Carbonara

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (350 g)

Energie

1946 kJ

23%

465 kcal

Fett

19,30g

28%

Gesättigte Fette

5,600g

28%

Kohlenhydrate

56,00g

22%

Zucker

4,60g

Eiweiß

15,80g

32%

Salz

3,85g

64%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Nov 23 07:17

Quelle: FatSecret Platform API

23%

vom ETB*

(465 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (48%)

Fett (38%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

465

Fett

19,3g

Kohlh

56g

Eiw

15,8g

Es sind 465 Kalorien in 1 Portion (350 g).

Kalorien Analyse: 38% fett, 49% kohlh, 14% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.