Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Jeden Tag

Gemüsemais

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

310 kJ

74 kcal

Fett

1,90g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

10,00g

Zucker

4,30g

Ballaststoff

3,3g

Eiweiß

2,50g

Salz

0,25g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Mrz 22 12:18

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(74 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (60%)

Fett (25%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,9g

Kohlh

10g

Eiw

2,5g

Es sind 74 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 25% fett, 60% kohlh, 15% eiw.

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