Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ja!

Speisequark 20%

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

418 kJ

100 kcal

Fett

4,40g

Gesättigte Fette

2,900g

15%

Kohlenhydrate

3,60g

Zucker

3,60g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

0,10g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 06 Jun 23 08:08

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(100 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (15%)

Fett (40%)

Eiweiß (45%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

100

Fett

4,4g

Kohlh

3,6g

Eiw

11g

Es sind 100 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 40% fett, 15% kohlh, 45% eiw.

Weitere Produkte von Ja!:

Brokkoli-Gratin
Kirsch-Paprika Antipasticreme
Feiner Brotaufstrich Ei-Bacon
Krustenbraten (Gepökelt)
Hot Dog Würstchen
	Alle Ja! Produkte ansehen

Weitere Arten von Milch:

Milch (Fettfrei)
Milch 2% Fett
Milch
Milch 1% Fett
Fettarme Milch
Vollmilch
	Weitere Milch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Food For Future Mandeldrink Barista
	MY Vay Mandeldrink
	Coffee Fellows White Hazel Macchiato (Large)
	Coffee Fellows Oat Apple Pie Latte (Large)
	Milbona Kondensmilch 10% Fett
	Milbona Bio Haltbare Fettarme Milch

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

Ja!