Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
607 kJ
7%
145 kcal
Fett
4,50g
6%
Gesättigte Fette
0,500g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,300g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,500g
Kohlenhydrate
22,00g
8%
Zucker
0,50g
1%
Eiweiß
2,80g
6%
Salz
0,06g
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 07 Aug 20 07:26
7%
vom ETB*
(145 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (63%)
 
Fett (29%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
145
Fett
4,5g
Kohlh
22g
Eiw
2,8g
Es sind 145 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 29% fett, 63% kohlh, 8% eiw.

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