Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Harvest Basket

Süßkartoffel Pommes

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

619 kJ

148 kcal

Fett

4,60g

Gesättigte Fette

0,600g

Einfach ungesättigte Fette

1,200g

Mehrfach ungesättigte Fette

3,200g

Kohlenhydrate

23,10g

Zucker

9,90g

11%

Eiweiß

2,10g

Salz

0,30g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 14 Dez 23 09:52

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(148 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (65%)

Fett (29%)

Eiweiß (6%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

148

Fett

4,6g

Kohlh

23,1g

Eiw

2,1g

Es sind 148 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 29% fett, 65% kohlh, 6% eiw.

Weitere Arten von Süßkartoffel:

Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht)
Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht)
Süßkartoffel
Süßkartoffel (Püriert, Konserviert)
	Weitere Süßkartoffel Nährwertangaben

Weitere Arten von Pommes:

Pommes Frites
Pommes Frites (aus Tiefkühlware)
Pommes Frites (Geschnittener Hüttenkäse, Tiefgefroren)
	Weitere Pommes Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Peter Pane Frittenmix
	Peter Pane Guacamoly Fritten
	Kochlöffel Pommes Frites - Klein
	Peter Pane Zitronen Thymian Sauce
	Burgermeister Cheese Fries
	Speisezeit Chicken Nuggets mit Pommes

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.