Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Waffel (55 g)
pro portion
% RM*
Energie
1042 kJ
12%
249 kcal
Fett
12,80g
18%
Gesättigte Fette
6,800g
34%
Kohlenhydrate
29,50g
11%
Zucker
13,30g
15%
Eiweiß
3,50g
7%
Salz
0,70g
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 18 Mai 20 12:13
12%
vom ETB*
(249 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (47%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
249
Fett
12,8g
Kohlh
29,5g
Eiw
3,5g
Es sind 249 Kalorien in 1 Waffel (55 g).
Kalorien Analyse: 47% fett, 48% kohlh, 6% eiw.

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