Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Vollkorn Toast

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1121 kJ

13%

268 kcal

Fett

5,30g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

43,00g

17%

Zucker

4,30g

Ballaststoff

6,5g

Eiweiß

8,80g

18%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 25 Feb 24 01:48

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(268 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (67%)

Fett (19%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

268

Fett

5,3g

Kohlh

43g

Eiw

8,8g

Es sind 268 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 19% fett, 67% kohlh, 14% eiw.

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