Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Giovanni Rana

Girasoli Ricotta, Spinaci E Mascarpone

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

992 kJ

12%

237 kcal

Fett

8,70g

12%

Gesättigte Fette

5,800g

29%

Kohlenhydrate

26,00g

10%

Zucker

3,30g

Ballaststoff

5,3g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

1,40g

23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 26 Mrz 24 06:26

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(237 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (46%)

Fett (35%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

237

Fett

8,7g

Kohlh

26g

Eiw

11g

Es sind 237 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 35% fett, 46% kohlh, 19% eiw.

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