Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Giovanni Rana

Ricotta & Limone

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1184 kJ

14%

283 kcal

Fett

11,00g

16%

Gesättigte Fette

4,000g

20%

Kohlenhydrate

35,00g

13%

Zucker

8,20g

Ballaststoff

3,7g

Eiweiß

9,10g

18%

Salz

0,89g

15%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Mai 21 07:03

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(283 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (51%)

Fett (36%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

283

Fett

11g

Kohlh

35g

Eiw

9,1g

Es sind 283 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 36% fett, 51% kohlh, 13% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.