Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Genuss Plus

Pflaumen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1017 kJ

12%

243 kcal

Fett

0,50g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

54,00g

21%

Zucker

36,00g

40%

Ballaststoff

7,1g

Eiweiß

2,40g

Salz

0,04g

Kalium

706mg

35%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Dez 21 11:38

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(243 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (94%)

Fett (2%)

Eiweiß (4%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

243

Fett

0,5g

Kohlh

54g

Eiw

2,4g

Es sind 243 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 2% fett, 94% kohlh, 4% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.